Таблицасамокоррекции(школа)
Таблицасамокоррекции(школа)
1) Состояние души.
Необходимо сильно интересоваться тем что изучаешь.
Готовности к запоминанию – нужно четко знать чтоэтот материал необходимо запомнить.
Положительного отношения к материалу.
2) Состояние мозга.
музыка -состояния(«Авторы книги «Суперобучение» утверждают, что учеловека, натрененрованного заниматься под музыку в альфа-состоянии,способность к запоминанию фантастически возрастает»63).
самовнушение для введение в соответствующее состояниеблагоприятное для научения.
медитация, гипрноз: обучение под гипнозом.
использование современных технических средств повышающихобучаемость мозга (потенциалайзер Грэхема, генератор 8-герцевогополя, биобатарейка, альфа-стим и другие).
3) Состояние тела.
правильное положение тела .
хорошее самочувствие:
здоровье,
спорт,
оздоровительные мероприятия.
3. Правильное сбалансированноепитание.
4. Соблюдение режима.
4) Контроль в процессе обучения.
Закон осмысления. Понимание вместо механическогозаучивания. Зубрение запрещено.
Закон одновременных впечатлений, усиление первоначальныхвпечатлений. Мотивация, эмоционально волевой характер обучения.
Внимание.
Принцип сознательности , творческой активности исамостоятельности.
Связь обучения с жизнью
Проблемность обучения.
5) Организация самого процесса обучения.
5.1) методы изучения.
мозговые карты.
логическая организация запоминаемого материала.
провести обзор материала. поставить вопросы.
пересказ материала своими словами. повторения
ассоциации. сравнение нахождение сходство различие междупредметами.
использование гипотезы общего времени.
наглядность обучения.
5.2)принципы обучения:
объема знаний
изучение предмета глубже.
Принцип прочности. использование нерпоизвольногозапоминания.
принцип доступности
5.3) общая организация обучения.
Закон торможения. Раздельное изучение разных предметов.
Предварительные и рабочие повторения.
Принцип систематичности и последовательности.
Временное распределение научения, распределенноезаучивание.
Автор: к.п.н. , магистр психологии Румянцев Сергей Александрович (ранняя научная статья, до получения окончательного профессионального образования)
Автор: Психолог, к.п.н., Румянцев Сергей Александрович, доцент Финансового университета при Правительстве РФ; доцент ОЧУВО Международного инновационного университета; Психологическое консультирование. Телефон для связи +79779222537 (мессенджеры) Телеграмм
Другие статьи и заметки
Работа с использованием этой интегративной модели направлена на два ключевых уровня:
Сложности в личных отношениях - тревожная привязанность, ревность, частые конфликты, последствия психологических травм - часто имеют глубокие и разнообразные причины. Поэтому для их преодоления бывает недостаточно какого-то одного метода психологического консультирования.
В современном мире многие люди сталкиваются с трудностями в интимных отношениях - от тревожной привязанности и ревности до конфликтности и последствий эмоциональных травм.
Разные школы по-разному определяют предмет консультирования, цели вмешательства и способы работы с клиентом. Терминология часто разобщена, и наблюдается некоторая методологическая неопределенность и эклектичность в практике. Это означает, что клиенту бывает непросто сориентироваться: столько направлений – какое эффективней? какие техники выбрать?
Предлагается концептуальная модель, представляющая путь личности к зрелости. Этот алгоритм включает последовательные этапы саморазвития, и социализации, начиная с поиска партнера, параллельной работы по самосовершенствованию, до создания зрелых отношений с партнёром. Каждому этапу соответствуют определённые психологические задачи и методы их решения. Главная идея заключается в том, что человек может сознательно развивать свою личность и тем самым повышать шансы на успешные отношения.
Предлагается концептуальная модель, представляющая путь личности к зрелости. Этот алгоритм включает последовательные этапы саморазвития, и социализации,
Автор: к.п.н., Румянцев Сергей Александрович,
доцент Финансового университета при Правительстве РФ;
доцент ОЧУВО Международного инновационного университета;
Психологическое консультирование.
Телефон для связи: +7 977 922-25-37 (мессенджеры)
💬 Записывайтесь на консультацию в Telegram
Приветствую вас! Рад, что вы здесь.
Меня зовут Сергей Румянцев — профессиональный психолог, психоаналитик, магистр психологии и кандидат наук, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Опыт
- ~20 лет в профессии: экспертиза, преподавание, консультирование.
- Последние 10+ лет — индивидуальная практика.
Интегративный подход
В зависимости от запроса комбинирую методы.
Образование и опыт
- С 2003 — работа на факультете «Психология» госвуза
- С 2006 — аспирантура «Психология» и преподавание
- После защиты — доцент, полный курс психологии и консультирования
- 20 лет в психологии, 10+ лет — частная практика
Образование
- Высшее психологическое: МГУ ТУ (Москва), ПГПУ
- Очная аспирантура по психологии, кандидат наук
- Десятки курсов и переподготовок: КПТ, НЛП, коучинг, психоанализ, гипноз, семейная терапия и др.
Мой подход
Современные методы консультирования, гибкая интеграция под запрос клиента. Чаще всего — КПТ. Также использую: арт-терапию (как задания), НЛП и коучинг, экзистенциальную психологию, психоанализ и гештальт, гипноз. Работаю бережно, конфиденциально и экологично — с уважением к вашим ценностям.
Связь
Telegram / WhatsApp: +7 977 922 25 37 — просто напишите в мессенджере.
Бесплатная установочная онлайн-сессия (15 минут): напишите «на установочную» — согласуем время.
Онлайн-консультации и личный приём в Москве
- Установочная видео-консультация0 ₽ / 15 мин
- Первая видео-консультация3500 ₽ / 60 мин
- Вторая и третья3500 ₽ / 60 мин
- Четвёртая и далее (постоплата)3500 ₽ / 60 мин
- Текстовая консультация3500 ₽ / 60 мин
- Личный приём в Москве9000 ₽ / 60 мин
Разовые консультации — доступны. Личный приём: м. Чистые пруды или Пушкинская, коворкинг психологов.
Дополнительные компетенции
Повышение квалификации и переподготовка по психотерапии, консультированию, арт-терапии, эмоциональной сфере, киберпсихологии, профайлингу, коучингу и управлению.
ПОДРОБНО
Высшее психол. образование (госвуз), очная аспирантура психологии (3 года). Очная длительная профпереподготовка, обучение на факультете доп. пед. профессий (психология). Разнообразные переподготовки/повышения квалификации.