Упражнения с использованием компьютерных технологий для снятия коммуникативных барьеров общения

Проблема застенчивости и коммуникативных ограничений может быть достаточно актуальной для многих людей и создавать препятствия для достижения коммуникативных, личностных и профессиональных целей. Коррекцию застенчивости и коммуникативных ограничений можно проводить на тренингах. Можно предложить следующие упражнения, которые могут позволить ослабить застенчивость и ослабить коммуникативные барьеры.

Упражнение 1: Аутогенные тренировки: Прохождение аутогенных тренировок, руководствуясь либо установками с аудиозаписи.

Упражнение 2: Регулярный просмотр, нарезка с использованием видеоредакторов и накопление нарезок из художественных фильмов приводящих пользователя в «разогнанное» эмоциональное состояние.

Упражнение 3: Использование чата, для развития коммуникативных навыков. При этом можно предложить постепенно выходить на более сложные виды коммуникативных взаимодействий начиная с обезличенного чата, заканчиваю общение с использованием веб камеры.

Упражнение 4: Использование «хентай» и ролевых компьютерных игр. Игры подбираются по критерию: акцентирования внимания на общении героев.

Автор: к.п.н.,  Румянцев Сергей Александрович